Handy-Nacken: Das hilft bei Verspannungen

Wer ständig mit nach vorn geneigtem Kopf auf das Smartphone starrt, riskiert einen Handy-NackenWer stun­denlang auf sein Smart­phone, Tablet oder E-Book schaut, riskiert einen Handy-Nacken. Den schmerz­haften Verspan­nungen lässt sich aber mit einfa­chen Tricks vorbeugen.


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